اللحوم المصنعة التى يتم حفظها عن طريق المعالجة أو التمليح أو التدخين أو بإضافة مواد حافظة كيميائية مثل لحم الخنزير المقدد والبيبروني والسلامي، والمشروبات الكحولية والأسماك المملحة
تحافظ الكلية على توازن السوائل في الجسم، حيث تتألف من عدة مرشحات صغيرة ، والتي يتم تنقيتها باستمرار.
جب أن يعتاد الجسم على نقص السكر والملح والمكونات المضافة الأخرى قبل جنى فوائد تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة..
فى فصل الشتاء قد يتعرض الكثير من الأشخاص إلى زيادة فى الوزن، نتيجة لعدد من العوامل الخاطئة.
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، أن الأطعمة المصنعة تضر الصحة، رغم أنها أطعمة طبيعية تمت معالجتها لجعلها ألذ طعما أو لتستمر لفترة أطول.